レンタサイクルのある宿から、
サイクリングを楽しむ旅へ
コナステイ伊豆長岡（宿泊）

一見、旅館のような風情漂う外観ですが、エントランスに入るとスタイリッシュでモダンな空間が広がる「コナステイ伊豆長岡」。ここは温泉旅館をリノベーションして生まれた、サイクルサービスを提供しているホテルです。

フロントの奥には自転車がズラリと並んでいて、最新式のe-Bikeやクロスバイクをレンタルすることができます。旅先でレンタサイクルをしたことがないという人でも大丈夫。スタッフに相談すると、行きたい場所とおすすめスポットを組み合わせたコースを紹介してくれます。宿に荷物を預け、チェックイン前にレンタサイクルで遊びに出てもOK。宿泊者はお得な料金でレンタルできるなど、自転車で旅を豊かにするための手厚いサポートが受けられます。

2019年にリニューアルした客室は畳敷きの上にベッドを設えた和洋室。靴を脱いでくつろげる旅館のよさとホテルライクな機能性を兼ね備えています。ベッドのマットレスはアメリカで人気の高いサータ社製で、遊び疲れた体を優しく受け止めてくれます。自分の自転車を持ち込む場合には、エントランスだけでなく、部屋に置くこともできるので、盗難などの心配をすることなく大事な愛車を保管できますよ。

サイクリングで汗をかいた後は温泉で疲れを癒やしましょう。大浴場は2カ所あり、朝晩で男女の浴場が入れ替わります。源泉かけ流しで、泉質は「美肌の湯」と称されるアルカリ性単純泉です。無色透明、無臭の湯は、さらりと柔らかな肌触り。古い角質を落として新陳代謝を促すといわれる泉質なので、湯上りの肌は全身ツルツルでしっとりです。日焼けをした後の肌にもやさしく、リフレッシュできます。

共用スペースの楽しさもこの宿の魅力。中庭は夜になると「焚火bar」に変わり、ジャパニーズウイスキーや伊豆生まれのクラフトビールなどを飲みながら、夜のひと時を楽しく過ごせます。パチパチッと薪がはぜる音、ゆらゆらと揺れる炎を眺めるうちに、心身ともに癒やされていきます。

ロビーの横には「フリードリンクバー」が設置され、7～24時まで10種類前後のソフトドリンクをいつでも飲むことができます。もちろん部屋に持ち帰ることもOK。中庭に面したラウンジで明日の計画を練りながら、ドリンクで喉をうるおしてもいいですね♪

朝食はビュッフェスタイルで、焼きたてのパンや地元産の新鮮な野菜を使ったサラダなどが並びます。宿の名物の自家製クラムチャウダーは、クラムチャウダー発祥の地といわれるアメリカ・ニューイングランド風で、地元産の新鮮な「丹那牛乳」を使っています。ダイニングにはサイクリング関連の雑誌や書籍のほか、センスのいい写真集なども揃っているので、食後はコーヒーを飲みながら読書を楽しむこともできます。

館内にはサイクルピットや自転車クロークなど、サイクリスト向けの設備があり、自転車を洗浄できる専用スペースも完備しています。ここまで設備の整った自転車好きのための宿はなかなかないと、サイクリストにも評判だそう。また、スタッフおすすめの近隣飲食店MAPも用意されていて、おいしい店や景色のいい場所、立ち寄りスポットなど、自転車以外の旅案内にも気さくに対応してくれます。

■コナステイ伊豆長岡
住所：静岡県伊豆の国市古奈307
TEL：055-948-0055
交通：伊豆箱根鉄道伊豆長岡駅から徒歩約15分（専用車での送迎あり、要予約）
チェックイン：15～22時
チェックアウト：10時
料金：1泊朝食付き8800円～（大人2名1室利用時）※別途、入湯税1名150円

電動アシストでラクラク！
初心者でも楽しめるサイクルツアーがたくさん
コナサイクル（体験）

「コナステイ伊豆長岡」に併設のレンタサイクル「コナサイクル」には、最新式のe-Bikeが20台以上、国内外10社以上のクロスバイクが15台以上揃っています。また本格的な子ども用クロスバイクも置いてあるので、家族でサイクリングを楽しむことができます。

初心者におすすめなのはe-Bike。ギアが付いた電動アシスト付きのスポーツ自転車で、急な上り坂でも快適に走行できます。知識豊富なスタッフが身長などを考慮して最適な自転車を選び、乗り方やギア操作も丁寧に教えてくれるので、e-Bike初心者でも簡単に乗ることができます。

「コナサイクル」のサイクルツアーは自分の希望に合わせてオリジナルのコースを提案してもらえるところが魅力。そのなかで、今回はみどころを網羅した黄金ルートをたどる「里山コース」をチョイスしました。

走行距離が約10km、1～2時間で巡れる初心者にもおすすめのコースで、世界遺産「韮山反射炉」と茶畑、富士山といったこの土地らしい贅沢な景色も堪能できるプラン。ガイドは付かず、二次元バーコードでルートマップをダウンロードするスタイルなので、途中でランチをしたり、おみやげを買ったりと自由なスタイルでサイクリングを楽しめます。気軽に立ち寄り先を決められる自転車は自由度が高いので、町や自然、風景と、みどころの多い伊豆にぴったりの遊び方です。

ほかにもおすすめツアーには、観光スポット充実の「三島大社コース」や、標高1000ｍ付近から絶景を望む「西伊豆スカイラインコース」、駿河湾にミカン畑、滝や狩野川など伊豆の自然をコンプリートする「海山満喫コース」など。初心者から上級者向けまで多彩なコースが揃っています。車で移動してからライディングする「わさびの里コース」など、「コナサイクル」から遠出するプランもあり、伊豆半島全体を自転車で遊び尽くすことができます。

■コナサイクル
住所：静岡県伊豆の国市古奈307 コナステイ伊豆長岡内
TEL：055-948-3196
交通：伊豆箱根鉄道伊豆長岡駅から徒歩約15分
貸出時間：8～20時（最終貸出は17時）
定休日：無休
料金：e-Bike：4時間3600円（宿泊者2500円）、1日5000円（宿泊者3500円）、1泊2日8600円（宿泊者6000円）。ヘルメット：無料貸し出し ※クロスバイク、キッズバイクは別料金
※e-Bikeは、おおむね身長150cm以上から利用可能
※すべての自転車は、体重85kg以下で利用可能
※レンタルには身分証明書が必要

カウンターに並ぶ大皿盛りの家庭料理と
沼津市場で仕入れた新鮮魚介を存分に
美味酒房 ろさん（食）

伊豆のおいしい魚が食べたいと、「コナステイ伊豆長岡」のスタッフに教えてもらったのが「美味酒房 ろさん」。宿から歩いてすぐの居酒屋で、ほがらかな笑顔の女将が切り盛りしています。沼津市場で仕入れた新鮮な魚介を刺身や、揚げ物、焼き物などで提供。なかでもおすすめなのが、「おとくなお刺身盛合」2280円です。真鯛やマグロのほか、活〆の地アジの刺身などが盛られ、天城の本ワサビがのっている贅沢な一品。大人気の「金目鯛の煮付け」3000円～（写真は4400円）など、魚好きが歓喜する料理が日替わりで登場します。

また、ナスの煮びたしや肉じゃが、ブリのてり焼など、どれを食べようか目移りしそうな大皿料理がカウンターの上に並んでいます。毎日15種前後の女将手作りの家庭料理が揃い、1人前各390円から注文OK。地元産のみかんのしぼり汁と胡麻で和えた「にんじんのサラダ」など、地元産の旬の野菜がふんだんに使われています。

ほっこりなごめる大皿料理のほか、創業以来25年ほど人気を誇るお好み焼きや、鶏の唐揚げなど、居酒屋らしいメニューも豊富。夏みかんなど雑柑（ざっかん）を使ったレモネードや、カウンターの目の前で丸ごと1個搾る生グレープフルーツハイも柑橘類が豊かな伊豆を感じる一杯です。静岡県の地酒や珍しい焼酎もあるので、お酒が好きな人も満足できること間違いなし。夏は屋上のルーフトップテラスで、焚火バーベキューも楽しめます。

■美味酒房 ろさん
住所：静岡県伊豆の国市古奈366-2
TEL：055-947-2484
交通：伊豆箱根鉄道伊豆長岡駅から徒歩約15分
営業時間：18～24時（23時LO）　
定休日：日曜、第3月曜

地元で愛される鮮魚店併設の食事処で
伊豆の海の豊かさを知る
山正 沼津南店（食）

45年ほど前、沼津駅前に鮮魚店としてオープンした「山正 本店」。鮮魚店に併設の食事処を開いてからは、新鮮な魚介がリーズナブルに食べられるお魚食堂として、地元はもちろんや観光客にも愛されるようになりました。一方、3号店として沼津港近くにオープンした「山正 沼津南店」は鮮魚店を併設した寿司店。カウンター席に座ると、目の前のケースに日本全国から仕入れた鮮度抜群のネタの数々が並んでいて、魚をさばいている様子も見ることもできます。

ランチの一番人気は「山正丼」1280円（1日20食･ランチ限定）で、マグロやサーモン、タコやイクラなど10種前後の魚介がのったバラちらし。脂ののった刺身がちりばめられた丼は、海の宝石箱のような彩り。特に注目したいのは、日替わりの白身魚。黒ムツやタチウオ、金目鯛など、ほぼ地物の魚が登場し、市場近くの店ならではの鮮度で舌を喜ばせてくれます。ほかにも、「5色丼」1940円や「アジな薬味丼」1700円、「ランチ握り」1660円、「あじの干物定食」1220円など、食欲をそそるお魚ランチがたくさん揃います。

店は沼津港から徒歩圏内に位置し、「コナステイ伊豆長岡」からも自転車で1時間弱と、沼津港方面のサイクリングのランチにぴったり。店内はカウンター席のほか、テーブル席や個室もあるので、グループでもゆったり座れます。レストランに併設の鮮魚部（売店）では、新鮮な魚のほか、総菜や寿司、天丼などのテイクアウトも揃っているので、お弁当やおみやげにもおすすめです。

■山正 沼津南店
住所：静岡県沼津市西島町10-1 マックスバリュ沼津南店1F
TEL：055-957-1237（飲食部）
交通：JR沼津駅から車で約8分
営業時間：
【飲食部】11時30分～15時（14時30LO）※土･日曜、祝日は11時～
　　　　　17～21時（20時30LO）※土曜は～21時30分（20時30分LO）
　　　　　※ネタがなくなり次第終了
【鮮魚部（売店）】10～19時
定休日：木曜

山の斜面にたわわに実るミカン。
温暖な伊豆のミカンは甘くてジューシー
小坂みかん共同農園（食・体験）

山頂からは富士山と駿河湾の大パノラマが楽しめる標高452ｍの葛城山。その東側の斜面に広がるのが「小坂みかん共同農園」です。東京ドーム約3個分という広大な敷地に8000本ものミカンの木が枝を伸ばし、丸々と実を太らせています。静岡県はミカンの産地として全国的に有名ですが、特に伊豆半島は暖流の影響で西･南･東の3方向から空気が暖まり、冬も雪がめったに降らないほど温暖。夏から秋にかけて雨が少なく、日照時間が長いこともあり、糖度の高いミカンが育つそう。「小坂みかん共同農園」は30～40度の急斜面に畑があるので水はけがよく、ミカンの実に甘味がさらに凝縮します。

「小坂みかん共同農園」では毎年10月1日からミカン狩りが始まります。入園料を払ったあとは完全に自由行動。もぎたてのミカンが食べ放題で味わえます。眺めのいい山の上まで行って景色を楽しんだり、探検気分で食べ頃のみかんの木を探したり、ハイキングやピクニックのようにミカン畑を散策することができます。愛犬とも一緒に入園できますよ。

もぎたてのミカンは柑橘特有のフレッシュな香りがすばらしく、頬張ると甘くジューシーな果汁が口いっぱいに広がります。「小坂みかん共同農園」では10月から食べられる極早生から早生、中生種まで、いろいろな品種が揃っていて、10月のミカンは香りよく、11月の終わりごろから12月にかけては甘みがぐっと増したミカンを狩ることができますよ♪

■小坂みかん共同農園
住所：静岡県伊豆の国市小坂1236
TEL：0120-418-097
交通：伊豆箱根鉄道田京駅から車で約5分
営業時間：8～16時（最終入園は15時30）
開園時期：10月1日～1月初旬（2024年は1月5日まで）
定休日：開園期間中は無休
料金：入園500円（食べ放題付き）、1000円（入園料に10月はおみやげ用ミカン付き、11月1日～1月５日はもぎ取ったミカン1網持ち帰り付き）、未就学児無料

●店舗・施設の休みは原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。
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