おでかけ 2024.08.02

ノルウェーの海外渡航情報！ビザは必要？時差は？変換プラグのタイプは？ノルウェー旅行の際に知っておきたいことまとめ（2024年8月2日更新）

るるぶ情報版（海外）編集部

ノルウェーるるぶ&more.編集部るるぶ情報版（海外）編集部海外旅行旅行準備

再び盛り上がりはじめた海外旅行。渡航の前に用意しておくことやもの、最新情報をこの記事で確認してから出かけましょう！

Summary

ノルウェー旅行の基本情報

時差

日本との時差は-8時間。日本が正午の場合、ノルウェーでは午前4時。ただし3月の最終日曜から10月の最終日曜まではサマータイムで、時差は-7時間になります。

通貨

単位はノルウェー・クローネ（Nok.）。
1Nok.＝約13.64円（2024年8月現在）

言語

公用語はノルウェー語とサーミ語。
英語教育が盛んで、首都のホテルやショップ、レストランではほぼ英語が通じます。

紙幣・硬貨の種類

紙幣は5種類、硬貨は4種類。ただし1000Nok.の高額紙幣はほとんど流通していません。

チップ

料金にサービス料が含まれていることが多く、他の欧米諸国と違いチップの習慣はそれほど一般的ではありません。特別な用事を頼んだときに、あくまで気持ち程度と考えればOKです。レストランでサービス料が含まれていない場合は、総額の10％程度を渡しましょう。

両替とATM

空港の両替窓口のほか、市内の銀行やフォレックス（Forex）など専門の両替所で簡単に両替できます。北欧は両替手数料が高く、レートがよくても少額を頻繁に両替すると高くつきます。ATMは街なかに多く、海外キャッシング可能なクレジットカードがあれば、必要なぶんだけ現地通貨を引き出せるので便利です。ATMを操作する際は暗証番号（PIN）が必要なので、事前に確認しましょう。
※2024年現在、ノルウェーで現金を必要とするシーンはほとんどありません。

クレジットカード

キャッシュレスが急速に進んでおり、クレジットカードやデビットカード払いが基本（現金不可の店も多い）。Visa、Mastercardなどの国際ブランドでタッチ（非接触）決済ができるものを最低1枚は用意しておきたい。ICチップの付いた差し込むタイプの場合は、必ず暗証番号（PIN）の確認を。支払いはカードを最優先し、現金の両替は最小限に留めておきましょう。

日本からのアクセス

2024年8月時点、直行便はありません。乗り継ぎで16~20時間ほどかかります。

旅行日数

北欧4カ国のパッケージツアーは8日間（現地6泊）～。各都市の観光に割けるのは1～1.5日で、かなり足早に回ることになります。そこへフィヨルド観光が入ると、ますますタイトになるので、ツアー選びは慎重に行いましょう。

喫煙

空港や駅、公共交通機関、オフィスなどの公共施設やレストランは禁煙です。ホテルでは禁煙・喫煙を分けている場合もありますが、ほとんどの屋内の公共の場での喫煙が法律で禁止されています。喫煙した場合は罰金対象となる場合もあるので注意が必要です。

アルコール

ノルウェーでは、飲酒（ビールなど度数の低いもの）は18歳から可能。屋外での飲酒は禁止されている地域もあるので注意が必要です。アルコールの販売は、平日は20時まで、土曜は18時まで、日曜は終日販売していません。4.75％以上の酒類は国営の専売店「Vinmonopolet（ヴィンモノポーレ）」でのみ買えます（購入は20歳から）。

飲料水

基本的に水道水をそのまま飲用しても特に問題ありませんが、胃腸が弱いなど心配な人はミネラルウォーターを購入して飲むのがベターです。ガス（炭酸）入りとガスなしがあるので、購入の際は注意しましょう。

トイレ

中央駅や博物館、ショッピングセンターやデパートなどにも必ずトイレはありますが、有料（カード払い）の場合が多いです。料金の目安は、オスロ20Nok.～。オスロ・オペラハウスや図書館が比較的きれいで、しかも無料で利用できます。

電圧

220～230Vで、周波数は50Hzが主流です。日本の電化製品を使う場合は、変圧器と差し込みプラグが必要です。変圧器内蔵製品はそのまま使えます。プラグは2本の丸ピンのBやCタイプが主流です。

ノルウェー旅行電話＆ネットのコト

ノルウェー国内通話

ノルウェーは市外局番がないのでそのまま相手の番号をダイヤルします。ホテルの客室からの場合は、外線番号を押してから。通話に手数料がかかることもあります。

国際電話

日本からノルウェーへ
010（国際電話識別番号）→47（ノルウェーの国番号）→相手先の電話番号（最初の0はとる※一部例外もあり）
※携帯電話の場合は「010」または「+」のあとに「47」、相手の電話番号をダイヤルして発信

ノルウェーから日本へ
ノルウェーから日本へ電話をかける場合は国際直通ダイヤルを利用します。
国際直通ダイヤル
00（国際電話識別番号）→81（日本の国番号）→市外局番（最初の0はとる）→相手の電話番号

Wi-Fi事情

空港やホテル、飲食店などで無料Wi-Fiが使えます。常時接続が必要な場合は、出発前に海外用Wi-Fiルーターを借りる、eSIMを購入するなどの下準備をしましょう。

知っておきたいエトセトラ

ビジネスアワー

オスロではランチ11～14時、ディナー17～24時くらいが目安。カフェは早くからオープンしていることもある。日曜は定休日か、ラストオーダーの時間が早い店が多いです。ショップは10～18時くらいが目安。デパートは19時前後まで、スーパーは22時前後まで営業していることが多い。日曜は休業か営業時間が短いのが一般的です。