おでかけ
更新日：2026.02.11
ハーブ香るサウナで極上の癒やし時間♪ 高輪ゲートウェイ駅徒歩1分「高輪SAUNAS」で美肌も心もととのう【内覧会レポート】
2026年2月9日（月）、高輪ゲートウェイ駅徒歩1分のニュウマン高輪に、待望のサウナ施設「高輪SAUNAS（サウナス）」がグランドオープン！ あの『マンガ サ道』の作者・タナカカツキさんが総合プロデュースを手がけた本施設は、渋谷SAUNASの約3倍という広さ。ハーブ香るサウナに、美肌が叶うスクラブリトリート、さらには実力派料理人監修のヘルシーフードまで…。オープン前の内覧会にお邪魔して、その全貌をひと足お先にチェックしてきました♪
渋谷SAUNASの約3倍！駅徒歩1分の"ご褒美サウナ"が誕生
「高輪にSAUNASができるらしい…！」
そんな噂を耳にしたのは2025年の春頃のこと。渋谷SAUNASといえば、オープン以来予約が取れないほどの人気を誇るサウナの聖地。その第2弾が誕生するとあって、オープン前から期待が高まっていました。
そしてついに、2026年2月9日。高輪ゲートウェイ駅徒歩1分、ニュウマン高輪North 5階に「高輪SAUNAS」がグランドオープン！
コンセプトは「都市での休息と回復」。サウナ・水風呂・休憩という基本の"ととのい"体験を拡張した、いわば"都市型リトリート"なんです。
驚くべきはその広さ。総面積1600㎡超は、渋谷SAUNASの約3倍…！
男性5室・女性3室のサウナに加え、プライベートサウナも1室備えた全9室体制。さらにレストランやワークスペースまで完備していて、1日中過ごせてしまう充実ぶりです。
営業時間は11時から深夜26時まで。駅徒歩1分だから、仕事帰りにふらっと立ち寄れるのがうれしい！ 「今日は頑張った自分にご褒美♪」なんて日にぴったりの場所です。
ちなみに入口近くにあるシューロッカーのリストバンドキーが、そのまま別室にある更衣室のロッカーキーに。QRコードでセルフ入退館できるシステムなので、受付での待ち時間もなくスムーズに入れますよ。
女性専用サウナは3室！ ハーブやスクラブで心身をととのえる
まずは女性専用のサウナ室からご紹介。女性浴室には3つのサウナ室が用意されており、それぞれ異なるコンセプトで心身を癒やしてくれます。
Leaves（リーブス）──ハーブの香りに包まれる癒やし空間
まず訪れたのは、ハーバル特化型のサウナ室「Leaves」。扉を開けた瞬間、ふわっと広がるハーブの香りに思わず「はぁ〜…」と声が漏れてしまいました。
壁面にはエッセンシャルオイルを拡散する特別な装置が備えられていて、蒸気とともにフレッシュハーブの香りが室内を満たします。呼吸するたびに、植物の恵みが身体の隅々まで届いていくような感覚…。これはもう、森林浴ならぬ"ハーブ浴"です。
しかも、香りは四季で変わるのだとか。春夏秋冬、訪れるたびに新しい香りに出会えるなんて、通う楽しみが増えますよね。
Maali（マーリ）──スクラブや泥で美肌ケア
天然由来の素材でやさしく角質をオフしながら、サウナの発汗効果も得られる…って、美容好きにはたまらない組み合わせじゃないですか？ サウナでととのいながら、お肌もつるつるになれるなんて、一石二鳥どころの話じゃありません。
プログラム開催時以外は通常のサウナとして利用できるのですが、注目してほしいのが特注されたヒノキの椅子。座った瞬間、木の温もりと香りに包まれて、思わず長居してしまいそうになりました。
Panorama（パノラマ）──都市の景色を眺めながらととのう
昼は柔らかな日差しを浴びながら、夕方は茜色に染まる空を眺めながら、夜はビルの灯りがキラキラと輝く景色を眺めながら…。時間帯によって表情を変える都市の景色を、サウナに入りながら楽しめるなんて贅沢すぎます。
女性浴室には2種類の水風呂と温かい湯船も完備。オブジェのような美しい造形の水風呂に、寝転んで入れる寝水風呂まであって、コンパクトながらも「わかってる〜！」と唸る充実ぶり。サウナ→水風呂→休憩の黄金ルーティンを、思う存分堪能できますよ。
男性専用サウナは5室！ 音や光の演出で五感を刺激
続いて男性浴室へ。こちらには5つの個性豊かなサウナ室が揃い、サウナ好きも充実のラインナップです。
Hamon（ハモン）──天井に広がる波紋のインスタレーション
男性浴室の目玉が、この「Hamon（ハモン）」。なんと、プログラミングされた美しい水の波紋が天井に広がる、インスタレーションサウナなんです…！
ネイティブ・アメリカンの儀式で用いるスウェットロッジをモチーフにしたという空間は、まさに瞑想的。ゆらゆらと揺れる波紋を眺めていると、心がすーっと静まっていくような感覚に。音楽担当はサウナ音楽の第一人者である、とくさしけんごさんが手がけています。音と光と熱が融合する唯一無二の体験です。
Sound（サウンド）──音と蒸気が溶け合う最大40名収容のサウナ
「Sound（サウンド）」は、ハイレゾ対応の高音質サウンドシステムを搭載した、最大40名収容可能な大型サウナ室。アウフグースなどのプログラムにも対応しています。
音響監修はマルチチャンネル音響設計・演出などを手がける「WHITELIGHT」が担当。目を閉じれば、まるでライブ会場にいるかのような没入感…！ 音と蒸気に包まれる体験は、きっと他では味わえないはずです。
Arc（アーク）──螺旋構造で好みの温度帯を選べる
螺旋を描くユニークな構造が特徴の「Arc（アーク）」は、高さによって異なる温度や蒸気を味わえるサウナ室。「今日はじっくり温まりたい」「軽めにサクッと」など、その日の気分や体調に合わせて座る場所を選べるのが便利です。広い座面で寝転ぶこともできますよ。
Valo（バロ）──アロマと光に包まれる癒やしの空間
壁面からエッセンシャルオイルの香りが拡散される「Valo（バロ）」。窓から差し込む水面の反射光が室内を彩り、なんとも幻想的な雰囲気です。女性浴室の「Leaves」とはまた違った、穏やかなアロマ体験ができます。
Panorama（パノラマ）──都市の景色を眺めながらととのう
女性用の「Panorama」同様に、座った状態で高輪の都市景観を眺めながらサウナが楽しめます。
男性浴室で特に目を引いたのが、柱を軸に円を描くような形状の水風呂。周囲には腰をかけられる設計になっていて、空間を無駄にしない工夫が素敵でした。
貸切OK！プライベートサウナでウィスキング体験
「誰にも邪魔されず、自分だけのサウナ時間を過ごしたい…」そんな願いを叶えてくれるのが、プライベートサウナ「Huone（フオネ）」。
監修はサウナ好き芸人として知られるマグ万平さん。ウィスキング対応のサウナ室に加え、水風呂から休憩スペースまですべてが完備されたプライベート空間です。
ウィスキングとは、ラトビアの伝統的な植物療法をベースとした施術のこと。白樺などの枝葉を束ねた"ウィスク"を使って身体を温め、自然治癒力を引き出すのだそう。専門のマイスターによる施術も受けられます。
グループでの貸切利用もOKなので、サウナ好きの友達と「今日はとことんととのおう！」なんて日にもぴったり。定員4名で、料金などの詳細は公式サイトで順次公開予定とのことです。
サウナだけじゃない！ 1日過ごせる充実の付帯施設
高輪SAUNASのすごいところは、サウナ以外の施設も驚くほど充実していること。正直、サウナに入らなくても1日過ごせちゃうレベルなんです。
まず目を引くのが「LAB」とよばれる蒸留所。ハーブなどの植物からサウナ室で使用するエッセンシャルオイルを抽出する施設で、ニュウマン高輪28〜29階の「ルフトバウム（LUFTBAUM）」で育てられたハーブを活用するなど、サステナブルな取り組みも行われています。なお、入室はできませんが、抽出する様子を自由に見ることができます。
Wi-Fiと電源を完備したコワーキングエリアは、なんと30席が無料・予約不要で利用可能！ オンラインミーティング対応の半個室ブースや、貸し会議室（定員8名・有料・要予約）もあります。
「午前中はカフェで仕事→お昼にサウナでリフレッシュ→午後もうひと頑張り」なんて過ごし方もできちゃいますね。フリーランスの方や、リモートワーカーにはたまらない環境かも…！
壁に吸音材を設置して静かな環境を作り出した休憩スペース「NAP」スペースも見逃せません。16席を備えたパワーナップ専用エリアで、サウナ後の休息にも、仕事の合間のリフレッシュにもぴったりです。
実力派料理人監修！ プラントベースフードで内側からととのう
サウナでととのった後は、やっぱりおいしいごはんが食べたい…！
高輪SAUNASのレストランでは、世界的なグルメガイドにも掲載されている「精進料理 醍醐」4代目・野村祐介さんがプロデュースするプラントベースフードが楽しめます。
「果実とスパイス香るカレー」や「ブッダボウル」「サウナス冷やし中華」など「身体を労うこと」をテーマに、動物性食材や合成添加物に頼らず、素材本来の味わいを丁寧に引き出した料理の数々。
70席を備えたゆったり空間で、各テーブルのQRコードからモバイルオーダーできる手軽さもうれしいポイントです。
「サウナには入らないけど、カフェだけ使いたい」という方には、エントランスに併設された「=CAFE（イコールカフェ）」がおすすめ。
施設利用者以外も入れるカフェレストランで、「食べること＝心とからだを整えること」をテーマにしたプラントベースメニューが揃います。
カレー、サンドイッチ、パフェといった身近なメニューから、オリジナルブレンドのコーヒーやハーブティー、カクテルまで。ヘルシーなのにしっかりおいしい、そんな理想の食事が叶います。席数は40席で、待ち合わせやちょっとした休憩にも便利ですよ。
駅徒歩1分という抜群のアクセス、充実のサウナ室、そして1日過ごせる付帯施設…。「高輪SAUNAS」は、忙しい毎日を頑張る方にこそ訪れてほしい、極上の癒やしスポットでした！
仕事帰りのリフレッシュに、休日のご褒美タイムに、友達との特別な1日に。さまざまなシーンで活躍してくれそうな予感です。オープンが待ち遠しい…！
■高輪SAUNAS（たかなわ さうなす）
住所：東京都港区高輪2-21-1 ニュウマン高輪North 5F
営業時間：11〜26時
定休日：不定休
料金：通常入場料（4時間）男性：3700円／女性：3200円、ショートプラン（80分）男性：2800円／女性：2500円
※夜割（3時間）22時〜の入館 男性：2600円／女性：2100円
※土・日曜、祝日・特定日は通常入場料（4時間）男性：4400円／女性3900円、夜割（3時間）22時〜の入館 男性：3300円／女性2800円
※全日共通 延長1時間ごと500円、フリー延長（2時間以降）1000円
アクセス：JR高輪ゲートウェイ駅徒歩1分
高輪SAUNAS公式サイト：https://saunas-saunas.com/takanawa/
Text、Photo：長戸勲
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