おでかけ
更新日：2026.09.19
横浜駅チカの天然温泉＆没入型サウナ「横浜天然温泉 SPA EAS」で一日ゆるり
横浜駅からすぐの場所にある「横浜天然温泉 SPA EAS（よこはまてんねんおんせん すぱ いあす）」が、2026年7月28日にリニューアルオープン。「Wellness Quest（ウェルネス クエスト）」を新たなコンセプトに、天然温泉やサウナはもちろん、クールダウンスペース、ラウンジ、食事までゆったり楽しめる空間へと進化しました。16歳以上限定なので、にぎやかな横浜駅周辺にありながら、落ち着いた“大人のスパ時間”を過ごせます。
横浜駅チカ。男女で入れる新サウナ「SAUNA IMMERSIA」が新設
横浜駅西口から徒歩約5分、ボウリング場「HamaBowl（ハマボール）」などが入る「ハマボールビルディング」の5・6階に「横浜天然温泉 SPA EAS（すぱ いあす）」はあります。
6階のフロントで受付を済ませたら、5階の浴室やラウンジをはじめ、館内を自由に行き来しながら思い思いの時間を。通常の入館プランを選べば、時間を気にせずゆったり滞在できます（※サウナープランは利用時間・利用エリアが異なる）。
2009年にオープンして以降、16年以上親しまれた「横浜天然温泉SPA EAS」はリニューアルのため2025年3月31日をもって一度休業。休業期間を経て、2026年7月にグランドオープンいたしました。天然温泉や男女浴室はそのままに、共用エリアを中心に大きく刷新。
男女で楽しめる新サウナ「SAUNA IMMERSIA（サウナ イマーシア）」やクールダウンスペース「COOL REST（クール レスト）」、開放的なラウンジ「VALO TERRACE（ヴァロ テラス）」が新設されたほか、トリートメントエリアやレストランも一新しました。
リニューアルの目玉は、新設された男女共用サウナ「SAUNA IMMERSIA」。「IMMERSIA」は英語の"Immersion"（没入）から着想を得た名前だとか。
正面には、視界いっぱいに広がる大型ワイドスクリーンを設置。映像と音、サウナの熱気に包まれながら、まるでその世界に入り込んだような没入感を味わえます。アウフグースイベントでは、さらに音楽や香り、熱波が加わり、五感を刺激する新感覚のサウナ体験に。
十分に汗をかいたら、男女共用のクールダウンスペース「COOL REST」へ。ひんやりとした室内で、火照った体をゆっくりと休ませることができます。
大きな窓から自然光が差し込む開放的な空間には、体を預けてくつろげる寝椅子もあります。水風呂で一気に体を冷やすのとはまた違い、横になりながら自分のペースでクールダウンできるのがうれしい。アウフグースイベント後には、スタッフが風を送る「クールスイング」が行われることもあるそう。
クールダウンの後は、「VALO TERRACE」でリラックスタイム。ソファやチェアをはじめ、足を伸ばしてくつろげるソファベッドやデッキチェアなど、さまざまなタイプの席があります。
読書をしたり、軽食を楽しんだり、横になってひと休みしたり…と、その日の気分に合わせて好きな場所で過ごせます。
サウナの奥には、女性専用の「VENUS LOUNGE（ヴィーナス ラウンジ）」も。館内着のままゆったり過ごせる休憩スペースに加え、温められた陶板の上に横になって、体をじんわりと温める「陶板浴（とうばんよく）」が用意されています。
岩盤浴のように寝転びながらのんびり過ごせるので、サウナとはまた違った穏やかな温まり方を楽しみたいときにもぴったり。女性専用エリアなので、周囲を気にせず自分のペースでくつろげます。
リニューアル前から愛されていた天然温泉とサウナもそのまま満喫
リニューアル前から変わらず人気なのが、広々とした女性浴室。今回の改装では大きな変更はありませんが、「ここはそのまま残っていてよかった」と思えるほど、もともとの充実度の高さが魅力です。
浴室内には2種類のサウナをはじめ、ジェットバス、水風呂、開放感のある露天風呂などを完備。さらに、地下約1500mから湧き出る天然温泉も楽しめます。
女性浴室には、ドライサウナ「LA BEAUTIQUE（ラ・ビューティーク）」とスチームサウナ「DHIYANA（ディアーナ）」の2つのサウナがあります。男性浴室のサウナは1種類なので、女性側のほうが選択肢が多いのは珍しく、うれしいポイント！
ドライサウナ「LA BEAUTIQUE」は、中央にサウナストーンを配した円形状の造りが特徴。室温は約85～90℃で、じっくりと体を温めながら汗を流せます。毎日決まった時間（毎時20分・50分頃）には、サウナストーンにアロマ水をかけて蒸気を発生させる「蒸気浴」を実施。ふわりと広がる香りに包まれながら、心地よい熱気を楽しめます。
もうひとつは、スチームサウナ「DHIYANA」。室温は約42℃と低めで、室内いっぱいに広がるたっぷりの蒸気に包まれながら、じんわりと体を温められます。中央には塩が用意され、塩サウナとしても楽しめます。
露天エリアも充実していて、炭酸ガスを溶け込ませた炭酸泉や、地下約1500mから湧き出す天然温泉を楽しめます。
一番奥にある熱湯は、源泉かけ流しの天然温泉。今回のリニューアルで新しくなったタイルにも注目です。
女性浴室にはアカスリスペースもあり、温泉やサウナで体を温めたあとに、さらにすっきりとリフレッシュできます。「横浜天然温泉 SPA EAS」は、ただ疲れを癒やすだけでなく、“きれいになるために通いたくなる場所”でもあります。
男性浴室はサウナが1室ですが、天然温泉や水風呂、露天風呂など、基本的な設備は女性浴室とほぼ同じ。シックな色合いのタイルでまとめられた大人っぽい雰囲気です。
男性浴室にあるのは、ドライサウナ「KO'OLAU（コオラウ）」。本場フィンランド式をイメージした全6段のタワーサウナで、室温は約88～93℃。上段はかなりの熱さで、サウナ好きにはたまらない！
平日には、サウナストーンにアロマ水をかけ、発生した蒸気をスタッフが扇いで熱波をお届けする「コオラウアウフグース」も開催しています（男性限定、19時30分と21時30分実施）。
男性浴室には、浴室内や脱衣所など、いたるところに休憩スペースが設けられているのも特徴。浴室内はもちろん、脱衣所にもベンチやチェアが用意されているので、サウナや入浴の合間に気軽にひと休みできます。
また、「SPA EAS」でぜひ注目してほしいのが、館内を彩るタイル。男性浴室・女性浴室ともに、場所によって色や柄、質感の異なるさまざまなタイルが使われています。
湯船につかりながら壁面を眺めたり、浴室内を移動しながらお気に入りのデザインを探したりするのも、ここならではの楽しみのひとつ。
男性浴室にも、壁面や湯船まわり、サウナなど随所にさまざまなタイルを使用。場所によって色や柄、質感が異なり、空間ごとに違った表情を楽しめます。
全面リニューアルしたラウンジで、サウナ後ものんびりご褒美時間
女性の脱衣所は広々としていて、明るく清潔感のある空間。スキンケア用品などのアメニティも充実しているので、入浴後の身支度もスムーズです。
さらにうれしいのが、館内の自動販売機。フェイスパックや生理用品など、「持ってくるのを忘れた！」というときに助かるアイテムも販売されています。細かなところまで心配りが感じられ、手ぶらに近い感覚で立ち寄れるのも魅力。
通常の入館プランでは、館内着に着替えて館内を自由に行き来できます。お風呂やサウナのあとは、そのままラウンジでくつろいだり、食事を楽しんだりと、一日を通してゆったり過ごせます。
今回のリニューアルに合わせて、館内着も一新。「ID UNITED ARROWS」がオリジナルデザインを手がけたユニセックスタイプで、2種類から選べます（※平日限定の「サウナープラン120」には館内着は含まれません）。
新設されたラウンジは、私服や館内着でゆったりと過ごせるくつろぎの空間（サウナープランは対象外）。洗練されたインテリアでまとめられ、落ち着いた雰囲気のなかで思い思いの時間を過ごせます。
6階には、今回のリニューアルで誕生した和モダンダイニング「碧和音（みわね）」があります。定食からサウナ後にしっかり食べたい“サウナ飯”まで、幅広くラインナップ。
「碧和音」はスパを利用しなくても入店可能で、食事だけの利用もOK。横浜駅周辺でランチや夕食を楽しみたいときに、レストラン目当てで立ち寄ることもできます。
5階には、入浴やサウナのあとにゆっくり休める男女共用のリラクセーションラウンジも（※サウナープランは対象外）。リクライニングチェアに体を預けてひと休みしたり、漫画を手に取ってのんびり読みふけったりと、湯上がりの時間をゆったり過ごせる空間です。
温泉やサウナを楽しんだあとに立ち寄れるトリートメント＆ボディケアのスペースも（※サウナプランは対象外）。ボディケアやエステ、アカスリなど、その日の疲れや気分に合わせてメニューを選べます。
さらにユニークな仕掛けも。カフェラウンジの一角には、AIを活用したパーソナル診断機が設置されています。カメラに顔を映すだけで、パーソナルカラーをはじめ、肌の水分量や油分量、肌年齢などを分析してくれます。
温泉やサウナで体を整え、ラウンジでくつろぎながら、自分のコンディションまでチェックできるのが「SPA EAS」ならでは。館内をめぐりながら、トータルでウェルネスを体験できます。
5階には、仕事や作業に集中したいときに便利なコワーキングスペースもあります。ロールカーテンで仕切れる半個室タイプのブースが6席あり、周囲の視線を気にせず作業しやすい造り。各席にはコンセント1口とUSB Type-Cポート1口を備え、館内では無料Wi-Fiも利用可能。仕事と癒やしを一度に叶えることができます。
横浜駅からすぐとは思えないほど、ゆったりとリラックスできる「SPA EAS」。遠出はできないけれど、日常から少し離れて気分を切り替えたい。そんな日に訪れたい“大人の癒やし旅”スポットとして、ぜひチェックしておきたいですね。
■横浜天然温泉 SPA EAS（よこはまてんねんおんせん すぱ いあす）
住所：神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボールビルディング5・6F（フロント6F）
電話：045-290-2080
営業時間：9時30分～23時（最終受付22時、浴室～22時30分）
定休日：なし（※年2回程度、設備点検による休館あり）
料金：一般入館料 平日4400円、土・日曜、祝日・特定日5200円／会員 平日4000円、土・日曜、祝日・特定日4800円／平日限定サウナープラン120 2500円
※すべて税込・入湯税込。一般入館料は館内着・タオルセット付き。16歳未満は入館不可
Text：松崎愛香
Photo：yoko
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