のえさん親子と、立川の遊び・学び・おいしいを満喫！

新宿駅からJR中央線で約30分。立川は大正時代に飛行場が開設され、戦後は米軍基地の街として歩んできました。基地返還後、その跡地には「国営昭和記念公園」や防災拠点などが整備され、現在は商業施設と豊かな自然、親子で楽しめる学びの場が共存する街へと発展しています。

「国営昭和記念公園」で自然を満喫！ のんびりピクニック時間

立川での一日は、「国営昭和記念公園」からスタート。JR立川駅北口から「あけぼの口」までは徒歩約10分。駅近とは思えないほど広大な園内には、開放感あふれる芝生や季節の花々、水辺の風景などが広がっています。

園内を効率よく巡りたいなら、「パークトレイン」を利用するのもおすすめ。ゆっくり進む車内から、園内の施設やみどころも案内してくれます。運行ルートや時刻、本数は日によって異なるため、乗車前に確認しておきましょう。

今回は、あけぼの口から徒歩約2分の「ゆめひろば」で過ごすことに。園内には入園料が必要なエリアもありますが、「ゆめひろば」を含む「みどりの文化ゾーン」は無料で利用できます。約2.5haの開放的な広場で、芝生にレジャーシートを広げて休憩したり、親子で体を動かしたりと、思い思いの時間を楽しめます。

園内にはほかにも、丘一面を花々が彩る「花の丘」や、池を中心に趣深い景色が広がる「日本庭園」など、都会の喧騒から離れてリフレッシュできるスポットが点在。訪れるたびに新しい発見がありますよ。

■国営昭和記念公園（こくえいしょうわきねんこうえん）
住所：東京都立川市緑町3173
TEL：042-528-1751
時間：有料エリア9時30分～17時、みどりの文化ゾーン8時30分～ ※季節・エリアにより異なる
定休日：1月の第3月～金曜
料金：450円、中学生以下無料
※2026年11月時点。変更の可能性あり
アクセス： JR立川駅からあけぼの口まで徒歩約10分
URL：https://www.showakinen-koen.jp/

無料の足湯も！ ごみ処理を楽しく学べる「たちむにぃ」

続いて訪れたのは、2023年3月に稼働を開始した立川市クリーンセンター「たちむにぃ」。愛称は、立川の「たち」と、煙突を意味する英語「チムニー」を組み合わせた造語で、空へ伸びる煙突が、立川の新たなランドマークになってほしいという思いが込められています。

環境に配慮したごみ処理も大きな特徴です。焼却後に残る灰は、すべてセメントの原料となる「エコセメント」へとリサイクルし、埋め立て処分量ゼロを実現。その先進的な取り組みは、国内外から注目を集めています。

施設内の見学者通路は、まるで美術館のよう。複数のアップサイクルアートが展示され、ごみのリサイクルについて楽しみながら学べます。個人の自由見学は予約不要。のえさん親子も、ユニークな作品を眺めながら館内を巡ります。

見学者に一番人気なのが、家庭から集められたごみを一時的にためておく「ごみピット」。集められたごみは巨大なクレーンでかき混ぜて均一にした後、焼却炉へと送られます。娘さんも、スケールの大きさに驚きながら真剣な表情で見入っていました。

放課後に立ち寄る近隣の小学生も多く、地域の子どもたちに親しまれている様子がうかがえます。普段何気なく出しているごみがどのように処理され、そこで生まれたエネルギーがどう活用されているのかを、実際の設備や展示を通して楽しく学べます。

施設の前には、広々とした緑地に子どもが遊べるスペースを備えた「たちむにぃひろば」が。工場建設時に出た土を活用した丘や、自由に絵を描いて遊べる遊具が設けられ、放課後や休日には多くの子どもたちでにぎわいます。

なかでも人気なのが、ごみの焼却時に発生する熱を利用した無料の足湯。のえさん親子もベンチに腰かけ、さっそく足をお湯の中へ。午前中の散策で疲れた体もほっと緩みます。環境について学べるだけでなく、遊びや癒やしの時間も楽しめる、地域の憩いのスポットです。

■立川市クリーンセンター（たちむにぃ）（たちかわしくりーんせんたー）
住所：東京都立川市泉町2002
TEL：042-519-5319
時間：9～17時（足湯は9時30分～16時）
休業日：毎月第1月曜（祝日と重なるときは翌平日）
料金：無料
アクセス：JR東中神駅から徒歩約15分またはJR立川駅から立川バス「大山団地折返場」行きで約20分、「大山団地折返場」下車、徒歩約7分
URL：https://www.taes.ebara.com/

2026年春に初リニューアル！ 「GREEN SPRINGS」でテイクアウトランチ

ランチタイムに訪れたのは、立川駅北口から徒歩約8分の複合施設「GREEN SPRINGS（ぐりーん すぷりんぐす）」。2020年4月に開業し、ショップやレストラン、ホテル、ホール、オフィスなどが集まっています。建物の間には、水や緑を身近に感じられる開放的な空間が広がり、街なかにいながらゆったりと過ごせます。2026年春には、開業以来初となるリニューアルを実施。新たなショップや飲食店が並ぶ、立川の注目スポットです。

まず立ち寄ったのは、「PAPER MOON GREEN SPRINGS」。1985年に山中湖畔で開業したケーキカフェ「PAPER MOON」の2号店で、八王子を拠点に洋菓子店を展開する「BASEL GROUP」が運営しています。「八王子といえばバーゼル」と親しまれてきた実績に加え、森と庭に囲まれた山中湖本店の世界観が「GREEN SPRINGS」の雰囲気に合うことから、出店が決まったそう。

店内へ入ると、ショーケースには約10種類のケーキがずらり。ケーキは店内奥のキッチンでひとつひとつ手作り。ティラミスなどの定番に加え、旬のフルーツを使ったタルトも人気です。

「PAPER MOON」では落ち着いた空間を大切にしているため、10歳以下の子どもは入店できません。その代わりとして、オープン当初から用意されているのが、好きなケーキとドリンクを組み合わせられるテイクアウト専用の「バスケットセット」。子ども連れやペット連れでも、施設内の芝生やベンチでピクニック気分を楽しめます。

今回、のえさんが選んだケーキは「バナナカスタードパイ」。サクッとしたパイ生地に、バナナのやさしい甘みとなめらかなカスタードが重なり、食べごたえも十分。ケーキは1カットが大きめなので、シェアする親子が多いとスタッフさんが教えてくれました。

■PAPER MOON GREEN SPRINGS（ぺーぱー むーん ぐりーん すぷりんぐす）
住所：東京都立川市緑町3-1 GREEN SPRINGS 2F
TEL：042-518-9693
時間：11～19時（18時30分LO）土・日曜、祝日10～19時（18時30分LO）
定休日：無休
アクセス：JR立川駅から徒歩約8分
URL：https://greensprings.jp/shop/paper_moon/


続いてチェックしたのは、2026年6月にオープンした「THE PACIFIC ROOM」。ハワイアンダイニングとアメリカンダイナーの雰囲気を掛け合わせた、オールデイダイナーです。ハンバーガーは、原宿の人気店「THE GREAT BURGER」が監修。本格的なグルメバーガーを立川で味わえると注目を集めています。

今回オーダーしたのは、一番人気の「チーズバーガー」。天然酵母を使ったバンズは、ふんわり食感でほのかな甘みが特徴です。かぶりつくと、粗挽き肉を使ったジューシーなパティから肉汁があふれ、濃厚なチェダーチーズとの相性抜群。

一緒に味わいたいのが、店内で手作りするフルーツスムージー。とろりと濃厚ながら、肉汁たっぷりのハンバーガーを味わった後の口の中をさっぱりと整えてくれます。

■THE PACIFIC ROOM（ざ ぱしふぃっく るーむ）
住所：東京都立川市緑町3-1 GREEN SPRINGS 1F
TEL：042-506-0839
時間：11～23時（フード22時LO、ドリンク22時30分LO）
定休日：不定休
アクセス：JR立川駅から徒歩約8分
URL：https://greensprings.jp/shop/the_pacific_room/

「立川防災館」で、いざというときの知識をアップデート

お腹が満たされた後は、災害時に役立つ知識や行動を体験しながら学べる「立川防災館」へ。2026年3月20日に地震体験コーナーがフルリニューアルし、地震の体験がよりリアルに体感できるコーナーへと生まれ変わりました。館内には地震体験のほか、煙体験、消火訓練などのコーナーがあり、災害時に必要となる知識や行動を本格的に学べます。

まず挑戦したのは「地震体験コーナー」。はじめに首都直下地震に見舞われた家族を描くアニメーションを鑑賞し、地震発生時に起こり得ることや、取るべき行動について学びます。鑑賞後、体験がスタート。娘さんは震度4、のえさんは東日本大震災を再現した震度7の揺れと、高層ビルなどで起こりやすい長周期地震動を体験します。揺れが始まったら、足と肘で体を支えながら手で頭を守る「だんご虫のポーズ」を取ります。

続いては、ショッピングモールで火災が発生した状況を想定した「煙体験室」へ。煙の性質や危険性を学んだ後、薄暗く煙が充満した通路を実際に避難します。姿勢を低くし、壁に手を添えながら出口を目指しますが、視界の悪さは想像以上。落ち着いて行動することの大切さを実感します。

災害時は周囲の音に声がかき消されることもあるため、携帯しやすい笛を備えておくとよいとスタッフの方が教えてくれました。実は、館内で案内を担当するスタッフの多くが元消防士。現場経験に基づく具体的なアドバイスを聞けるのも、ここならではの魅力です。

■立川防災館（たちかわぼうさいかん）
住所：東京都立川市泉町1156-1
TEL：042-521-1119
時間：9～17時
定休日：木曜、第3金曜
料金：無料
アクセス：JR立川駅から立川バス「箱根ヶ崎駅東口・もくせいの杜」行きなどで約8分、「立川消防署」下車すぐ
URL：https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/taiken/tachikawa/index.html

「立川まんがぱーく」で、約4万冊の漫画が読み放題！

一日の締めくくりに訪れたのは、「立川市子ども未来センター」2階にある「立川まんがぱーく」。約4万冊の漫画を所蔵し、大人は400円の入館料で館内の作品を自由に読むことができます。出版社や掲載誌の垣根を越え、歴史的な名作から仕事や勉強に役立つ学習漫画まで、幅広いジャンルの作品が勢ぞろい。

靴を脱いで入る館内には、木のぬくもりを感じる本棚や畳敷きの読書スペースが広がります。施設が特に大切にしているのが、まるで自宅にいるようにくつろげる空間づくり。床に座ったり寝転んだりできるほか、二段ベッドのような席や、秘密基地を思わせる小さなスペースも設けられています。のえさん親子もそれぞれ気になる漫画を選び、お気に入りの場所で思い思いに読書タイムを楽しみました。

実は立川は、「とある」シリーズや『聖☆おにいさん』の舞台としてファンに親しまれている“漫画の街”。作品にちなんだイベントも開催されています。館内では漫画教室も定期的に行われ、プロの漫画家による指導のもと、ペン入れなどの制作工程を体験できるのも魅力です。

■立川まんがぱーく（たちかわまんがぱーく）
住所：東京都立川市錦町3-2-26 子ども未来センター2階
TEL：042-529-8682
時間：10～18時
定休日：無休
料金：大人400円、小人200円
アクセス：JR立川駅から徒歩約12分またはJR西国立駅から徒歩約8分
URL：https://mangapark.jp/

午前中は広大な公園で自然を満喫し、ごみ処理を間近で見学、緑に囲まれた空間でテイクアウトグルメを味わい、午後は、防災について学んだあと、漫画を読みながらゆったりと過ごした今回の立川旅。遊びやグルメだけでなく、学びやくつろぎまで一日で楽しめる、立川の幅広い魅力に触れられました。

「立川は公園や緑が多く、子どもが思いきり体を動かせる一方で、防災館のような学びの場や、親子で静かに過ごせる施設も充実しています。グルメや景色も季節ごとに楽しみが変わるので、何度訪れても新しい発見があるのが魅力。子どもの年齢やその日の気分に合わせて、いろいろな過ごし方ができる街だと改めて感じました」と、のえさん。

都心からアクセスしやすく、親子でのびのび過ごせるスポットがそろう立川。次の週末は家族で出かけて、自分たちらしい一日の楽しみ方を見つけてみてはいかがでしょうか。

＼のえさんのリールも要チェック！／

Text：石塚あみ
Photo：松永光希

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