「ジャイロキネシス」「ジャイロトニック」「ピラティス」の3つのメソッドを柱とし、日常動作やパフォーマンスの健やかな向上を目指す人々を対象にエクササイズのレッスンを提供するスタジオ。姿勢、腰痛、肩こりの改善が期待できるエクササイズは、初めてでも安心して受講できるようにグループクラスは少人数制とし、プライベートクラスでは個々の希望に沿う形で丁寧に行っている。また、無理なく骨格を整える手技や、深部の血流まで促す手技によって、痛みの改善や動きやすさにつなげるトリートメントセッションも注目を集めている。
住所 | 東京都渋谷区富ヶ谷1-11-12 アルシュ代々木ビル3・4階 |
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TEL |
03-3468-1921 |
営業時間 |
体験内容により異なる |
定休日 |
不定休 |
料金 |
グループクラス(ジャイロキネシス)75分3000円 |
アクセス |
公共交通:東京メトロ代々木公園駅2番出口→徒歩1分。または小田急代々木八幡駅→徒歩5分 |
駐車場 |
なし/周辺にコインパーキングあり |
※店舗・施設の定休日は原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。
※情報は変更になる場合があります。おでかけ前に必ず現地・施設へご確認ください。
素敵なスポットを見つけ、自分だけのおでかけプランを作っちゃおう
[東京都][カフェ・喫茶・カフェレストラン]
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東京都渋谷区幡ヶ谷2-18-1
東京都渋谷区幡ヶ谷1-32-3