おでかけ
更新日：2025.08.19
フランスの海外渡航情報！ ビザは必要？ 時差は？ 変換プラグのタイプは？ フランス旅行の際に知っておきたいことまとめ（2026年８月19日更新）
本格的に回復した海外旅行。渡航の前に用意しておくことやもの、最新情報をこの記事で確認してから出かけましょう！
電圧・電源
230V、周波数は50Hz。日本の電化製品は変圧器内蔵の海外旅行用のものか変圧器が必要です。プラグの形はCタイプの2本型とSEタイプの3本型。
飲酒
飲酒は18歳以上。パリ市内の一部の通りや地域では夜間飲酒禁止など、場所や時期によって制限があります。
飲用水
パリの水道水は飲めないことはありません。しかし、石灰分が多く含まれているので、なれない人にはミネラルウォーターがおすすめ。ミネラルウォーターには炭酸入り（Gazeuseガズーズ）と炭酸なし（Non Gazeuseノン・ガズーズ） の2種類があるので購入時に注意しましょう。
トイレ
街なかに無料の公衆トイレがありますが、清潔でないところも（使用する場合、緑のランプがついて入れば利用OK）。なるべくホテルやデパート、大きな観光施設内で利用しましょう。有料の場合は€1〜1.5程度。カフェで借りるときはコーヒーを1杯注文しましょう。
喫煙
喫煙は18歳以上。交通機関、ショップや観光施設、レストラン、カフェ、ホテルの建物内、公園、ビーチといった公共のスペースは喫煙禁止です。違反者には罰金刑（最大€750）が科せられます。たばこのポイ捨ても同様の罰金刑（€135）。
交通ルール
自動車は右側通行。自転車も車と同じルール。メトロ車内にある折りたたみ式座席は、混雑時には使用しないこと。エスカレーターは右に立ち、急ぐ人は左を歩きましょう。
休業日
メーデーやクリスマス、元日は美術館やショップなどほとんどの施設が閉まるので、この時期をはさむ旅行は注意が必要です。また、7月中旬～8月のバカンスシーズンは長期休暇をとる店も多く、観光地以外は閑散としています。
営業時間
レストランはランチ12時～14時30分、ディナーは19時30分～23時が目安。カフェはフルオープンで、朝食から営業する店も多く、ショップは10～19時で、日曜休みが多いです。
マナー
美術館や博物館では撮影ができても、フラッシュや三脚、自撮り棒の使用が禁止されていることが多いので注意が必要です。教会は神聖な場所なので、肌を露出した服装はNG。また、日曜の朝など、ミサが行われているときは見学を控えましょう。
治安
旅行者を狙っての盗難が多発しています。特に観光名所や付近のメトロ（特にメトロ1号線）は十分に気をつける必要があります。夜遅くなったら女性だけで歩かない、移動はタクシーを使うなど安全対策は万全にしましょう。
また、2026年8月19日現在、中東情勢を受けて世界的に不測の事態が発生する可能性があります。「外務省海外安全ホームページ」「外務省領事局領事サービスセンター」などで最新情報を収集し、周囲の状況に十分ご注意ください。
病気・ケガ
ツアー参加者は、すぐに添乗員か現地デスクに連絡をし、個人旅行の場合は、海外旅行保険のサポートデスクなどに連絡して、日本語対応可能な病院の案内を受けましょう。海外の医療費は高額になるため、フランス入国の際に補償額€3万以上の保険への加入が必須となっています。
●日本語が通じるパリの病院
◎パリ・アメリカンホスピタル
https://www.american-hospital.org/ja
紛失・盗難
パスポート
すぐに警察が発行する警察発行の盗難・紛失届証明書を発行してもらいましよう。新規旅券の発給は日本国内で作成され、大使館まで配送されることとなるため最短でも1カ月を要します。原則として帰国日の前日に交付される「帰国のための渡航書」を申請しましょう。
◎必要書類等、詳細は在フランス日本国大使館の公式サイトを確認
https://www.fr.emb-japan.go.jp/itpr_ja/funshitsu.html
クレジットカード
不正使用を防ぐためクレジットカード会社へ連絡し、無効手続きを行います。届け出の際はカード番号と有効期限が必要です。また、不正使用された時の証明のために、警察に届け出て盗難・紛失届証明書を発行してもらいましょう。
現金・貴重品
警察に届け、盗難・紛失届証明書を発行してもらいましょう。ホテル内で盗難にあった場合は、フロントを通じて警察に連絡するとスムーズです。貴重品については、帰国後に保険会社に連絡し、保険の申請を行いましょう。現金は基本的に保険対象外です。
日本国内
●大使館・領事館・情報収集
◎在日フランス大使館
https://jp.ambafrance.org/-Japonais-
◎フランス観光開発機構
https://www.france.fr/ja
◎外務省領事局領事サービスセンター
https://www.anzen.mofa.go.jp/about_center/index.html
●主要空港
◎成田国際空港 お問い合わせ・ご意見
https://www.narita-airport.jp/ja/inquiry
◎羽田空港 お問い合わせ・ご意見
https://tokyo-haneda.com/contact/index.html
◎関西国際空港 お問い合わせフォーム
https://www.kansai-airport.or.jp/contact/inquiry-notes
◎セントレア（中部国際空港）各種お問い合わせ
https://www.centrair.jp/help/contact/
◎福岡空港 お問い合わせ
https://www.fukuoka-airport.jp/contact/
フランス
●在フランス日本国大使館
https://www.fr.emb-japan.go.jp/itprtop_ja/index.html
●緊急時・現地情報
◎警察
TEL：17（携帯電話からは112）
◎消防
TEL：18（携帯電話からは112）
◎救急医療（有料）
TEL：15（携帯電話からは112）
●観光案内所・情報収集
パリ市観光局
https://parisjetaime.com/eng/
●クレジットカード会社 緊急連絡先
◎Visa（カードの紛失と盗難のお手続き）
https://www.visa.co.jp/support/consumer/lost-stolen-card.html
◎JCB（JCB紛失・盗難海外サポート）
https://www.jcb.jp/services/emergency_support.html
◎Mastercard（お手持ちのMastercardに関するお問い合わせ）
https://www.mastercard.com/jp/ja/personal/get-support/issuer-contact-information.html
◎アメリカン・エキスプレス（カードの紛失・盗難時に）
https://www.americanexpress.com/jp/support/contact/lost-stolen.html?intlink-hp-cs-top-trouble
●店舗・施設の休みは原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。
●掲載の内容は取材時点の情報に基づきます。内容の変更が発生する場合がありますので、ご利用の際は事前にご確認ください。
Text：るるぶ編集部
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