おでかけ
2021.06.05
渋谷の地で100年超の歴史をもつ「改良湯」はおしゃれ＆サウナでととのうモダン銭湯
渋谷区のど真ん中にある、創業100年を超える「改良湯」。地域の人に愛されてきたレトロな銭湯が2018年にリニューアルし、銭湯らしからぬスタイリッシュな姿で生まれ変わりました。ショッピングの途中に、ランチやディナーの後に、手ぶらで楽しめる都会の癒しスポットを紹介します♪
これが銭湯!? ジャズが流れアートも楽しめるモダンな空間
渋谷駅と恵比寿駅のちょうど真ん中あたり、明治通りから裏路地に少し入ったら、どどーんと巨大なクジラが目に飛び込んできます。この壁画が「改良湯（かいりょうゆ）」の目印。
この壁画は、ウォールアートや黒板アートなどを手がけるアーティストのemi tanajiさんによるもの。
こちらが「改良湯」の入り口。銭湯とは思えないモダンな外見で、一見すると高級割烹のようです。
暖簾をくぐると、シックな靴箱と券売機があります。
券売機では、入浴料 90分（大人480円ほか）やサウナ 120分（450円・バスタオルセット付き）などの利用券に加え、1回分入りのスキンケアアイテム（各50円）、ヘアゴム（40円）、白フェイスタオル（100円）やあかすりタオル（300円）まで、必要なものが安価で購入できます。手ぶらできても安心ですね！
※すべて税込価格
肌にも髪にも優しい軟水使用。炭酸泉風呂は疲労回復や美肌効果も
銭湯といえば「番台」ですが、こちらはレセプションと呼びたくなるような落ち着きのあるおしゃれなフロントです。
男湯と女湯の入り口には、グレーとパープルの暖簾が。
こちらが女湯の脱衣所。ブラックをアクセントにモダンだけど決して無機質な感じではなく、フローリングの床があたたかみを加えています。
洗面台も、まるでデザイナーズホテルのようなおしゃれなデザインです！
入ってまず目に入るのは、男湯まで伸びる横長の巨大なアート。アートユニット・Gravityfree（グラビティフリー）の作品で、渋谷川や水車など、この界隈でかつて見られた風景を描いているのだそう。まるでギャラリーのような美しさです。
浴場はあえて一般の銭湯より照明を暗めに設定していて、リラックス感が満点！
手前の湯船は42度の中温風呂、奥には炭酸泉風呂が。スポットライトに照らされて、水面が美しく輝いています。
「改良湯」のお湯は軟水を使用しています。軟水は石鹸やシャンプーの泡立ちがよく、お肌や髪をしっとりと洗い上げ、入浴後の肌や髪のきしみ感がないのだそう。刺激が少ないので、アトピーや敏感肌、乾燥肌でも安心です。
炭酸泉風呂には、皮膚から体内に吸収された炭酸ガスには血管を拡張させる作用があり、一般浴よりも高い血流促進効果が。また、弱酸性でお肌を引き締める美容効果、疲労回復の効果も期待できるのだそう。
銭湯なのに、こんなに健康や美容に効用があるなんてうれしいですよね！
洗い場には、ボディソープやリンスインシャンプーが用意されています。シャワーは壁付けタイプのほかに、ホース付きで手持ちできるタイプがあるのもうれしいポイントです。
1000円以内で”ととのう”！サウナもたっぷり120分
遠赤外線のサウナもあります！ここ数年ブームとなっているサウナですが、入浴料に450円をプラスすると120分もサウナが楽しめるので、常連客も多いのだとか。
※新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、閉鎖する場合あり。利用の際はオフィシャルページ等でご確認ください。
サウナで温まったら、水風呂にドボン。ジンジンした感覚のあと、体がポカポカとしてきます。噂の「ととのう」感覚をぜひ体験してみてください！
フロントの横には休憩室が。入浴後の火照った体に「イオンウォーター」や「地サイダー」をゴクゴクと喉に流し込んで、至福のリラックタイムを。
入浴だけならたった480円（大人料金）、サウナをプラスしても1000円以内でこんなにも心も体もリフレッシュできるなんて、コスパが良すぎです！渋谷や恵比寿にお出かけの際は、ぜひふらりと立ち寄ってみてくださいね。
※最終入場は閉店の30分前まで。
※サウナは新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、休止する場合があります。
Text・Photo：本間香奈（vivace）
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