食・グルメ
2022.10.10
東京・中央線沿線のおすすめカフェ31選｜おしゃれで個性的なカフェがいっぱい！SNS映えスイーツが人気のカフェから、ゆったり隠れ家カフェも。
東京駅から新宿を通り、サブカルが集う人気の高円寺や住みたい街ランキング上位の吉祥寺などを結ぶJR中央線沿いには、おすすめのカフェがたくさん！今回は「るるぶ&more.」でご紹介したなかから、中央線沿線のカフェをご紹介します。フォトジェニックスイーツや和スイーツのおいしいカフェから、おしゃれな一軒家カフェやひとり時間におすすめの隠れ家カフェ、童話の世界に迷い込んだような気分に浸れるカフェなど、一度は訪れてみたい個性豊かなカフェを中央線沿線で見つけてみて！
Shop.10
【新宿】コーヒー飲み比べと大人パフェが楽しめる！／喫茶パステト produced by 猿田彦珈琲
「猿田彦珈琲」がメニューをプロデュースする「喫茶パステト produced by 猿田彦珈琲」。その特徴は猿田彦珈琲が厳選した4種のスペシャルティコーヒーを、おかわり自由で飲み比べられるメニューがあること。これはほかのお店にはないもので、本家の猿田彦珈琲でも体験できないそう。
「昔ながらの喫茶店」をイメージして作られた店内は、大人の雰囲気。ランプの温かい光がともり、新宿の喧騒をすっかり忘れさせてくれるような落ち着く空間です。
今回注文したのは、パフェと猿田彦珈琲のコーヒー飲み比べができるメニュー「ベリー＆ピスタチオのパフェ」と飲み比べセット。まずはそのフォトジェニックな見た目に、心を奪われました。ベースになっているのは、猿田彦珈琲のアイスクリームブランド「TiKiTaKa ICE CREAM（ティキタカ アイス クリーム）」のビーボピスタチオとラズベリーローズの2種類のアイスクリーム。
ピスタチオのアイスクリームは濃厚で味が濃く、ベリーのアイスは酸味のあるさわやかさが印象的。細長いピンク色の焼き菓子は、さっくりとした食感のマカロン。パフェの中には口当たりのなめらかなベイクドチーズケーキも入っていて、さまざまな食感と味わいが楽しめる逸品になっています。
今後ますます人気となること間違いなしなので、ネット予約してから足を運んでみてくださいね！
※現在営業時間が変更となっています。最新情報をお確かめのうえ、おでかけください。
■参考記事：新宿「喫茶パステト」は、猿田彦珈琲のコーヒー飲み比べと大人パフェを楽しめるモダンな喫茶店！（配信日：2022.01.25）
Shop.11
【新宿】ギルトフリーなスイーツフルコースを堪能！／SALON BAKE & TEA
「NEWoMan（ニュウマン）新宿」3階にある「SALON BAKE ＆TEA（サロン ベイク アンド ティー）」。季節の食材を使った アシェットデセール（皿盛りデザート）やスイーツのブッフェなどが人気のお店です。
その「SALON BAKE ＆TEA」のおすすめメニューが、スイーツフルコース。糖分の吸収を抑えながらスイーツを満喫できる、罪悪感のないギルトフリーなコースで、「季節のスムージー」と「パティシエの前菜4種」から始まり、ドリンクまで、味はもちろんビジュアルも美しいスイーツが堪能できます。ダイエット中にぜひ試してみたいですね！
【スイーツフルコース】
■提供日: 平日限定・完全予約制
■時間:①11時～ ②13時～ ③15時～ 各時間10組限定
■料金:1人 4000円
■予約は、電話・webにて 3日前までに要予約
■参考記事：新宿「SALON BAKE & TEA」でギルトフリーが嬉しい、スイーツフルコースが登場！【ミスター黒猫の東京スイーツトレンドvol.51】（配信日：2021.08.14）
Shop.12
【新宿】癒しのカフェで未来を考えるきっかけを／新宿ダイアログ
「新宿ダイアログ」は、曜日によってオーナーが変わり、さまざまな料理やドリンクを楽しめるカフェ＆バー。土曜日は「ノムカフェ」、水曜日は「Teru cafe」、日～火曜と木・金曜は「f-on」、水～日曜の18時以降はバーと、それぞれ違うメニューが楽しめるのが魅力です。
こちらのカフェで、取り組みのひとつとして行なっているのが「新宿ダイアログのSDGs寄付」。店内にはSDGsの17の目標がひとつずつカゴになった観覧車のようなオブジェが飾られており、自分が興味のある取り組みにチケットを入れることでそのテーマにまつわるNPOや支援団体に寄付ができる仕組みとなっています。
緑豊かなカフェでおいしいものを食べながら、SDGsについて考える時間を作ってみるのはいかが？
■参考記事：癒しのカフェでSDGsを考える。「新宿ダイアログ」の新しい取り組みに注目（配信日：2021.08.15）
Shop.13
【新宿】100％植物素材のヴィーガンパフェ／wired bonbon ルミネ新宿店
国内外でカフェを展開する「WIRED CAFE（ワイアード カフェ）」ブランド初の、スイーツに特化した新業態「wired bonbon（ワイアード ボンボン）ルミネ新宿店」。こちらでいただけるヴィーガンスイーツが、ヘルシー志向の女子から注目を集めています。
ヴィーガンスイーツとは卵や牛乳、バターといった動物性素材を使わず、100％植物性素材で作ったデザートのこと。「体によさそうだけど、味や見た目はどうだろう？」と思うかもしれませんが、写真を見れば一目瞭然。一般的なパフェと遜色ない華やかさにまず驚きます。豆乳アイスや豆乳クリーム、フルーツを何層にもあしらったパフェを食べてみると、豆乳の優しい風味を感じ、食後に胃もたれする感じがなく、味にも大満足！
胃腸に負担が少ないヴィーガンスイーツは、食後にデザートが食べたいけどヘビーなものは避けたいという時にもおすすめですよ。
※現在営業時間が変更となっています。最新情報をお確かめのうえ、おでかけください。
■参考記事：味も見た目も女子を釘付け！罪悪感なしのヴィーガンスイーツ（配信日：2018.07.28）
Shop.14
【中野】絶品カヌレとスペシャルティコーヒーのマリアージュ！／butter
JR中野駅から徒歩約5分。中野ブロードウェイを抜けた先にあるのが「butter（バター）」です。白を基調とした建物が目を引き、通りかかる人もつい気になってしまう外観。シンプルだけれどスタイリッシュなたたずまいがキュートで、これはテンションがあがりますね！
店内はテーブルが3つのみのミニマムな空間。ひっきりなしにお客さんが訪れるこちらのお店で大人気なのがスペシャルティコーヒーと一緒に楽しむ「カヌレ」。ひと口食べてみると、表面はカリッ、中はぷるぷる、しっとりとしていて、カスタードの甘さとラム酒の風味がしっかりと感じられます。
有名ロースターの焙煎機で自家焙煎したコーヒー豆を使った「カフェラテ」は、香り高く、ミルクとの相性も抜群のひと品。カヌレを食べながらラテを飲むと、苦みと甘みの最高のマリアージュを楽しめちゃいます♪
※カヌレの提供は11時から
■参考記事：中野「butter（バター）」で絶品カヌレとスペシャリティーコーヒーのマリアージュを！（配信日：2021.12.21）
Shop.15
【中野】人気沸騰中！イマっぽ×昭和レトロな世界へ／不純喫茶ドープ
「不純喫茶ドープ」はJR中野駅から徒歩約6分のビルの2階にあります。30年以上前からある喫茶店を引き継いだという店内は、純喫茶ラバー納得の渋さ！その空間にさくらんぼのネオンを配置するというハイブリッドさが新鮮です。
「不純喫茶ドープ」ならではのこだわりの2品をご紹介。
まずは「ニトロコーヒー」から。こちら、実はアメリカのサードウェーブ系のコーヒー店を中心に注目が広がっている最先端ドリンクなんです。コールドブリュー（水出しコーヒー）にたっぷり窒素を注入して作るニトロコーヒーは、窒素ガスによりきめ細やかな泡が生じているので舌触りはとってもクリーミー。
プリンはかためのしっかり食感！スプーンを入れるとその重量感におどろきます。たまごの優しい甘みが口に広がり、甘めのカラメルとのバランスが◎。いい意味での素朴さ、手作りっぽさを再現するためにとことんこだわったのだそう。
■不純喫茶ドープ（ふじゅんきっさどーぷ）
住所：東京都中野区新井1-9-3 グレースヒルTMY 2F
営業時間：12～19時
定休日：不定休
■参考記事：ネオ喫茶「不純喫茶ドープ」が人気沸騰中！中野にあるイマっぽ×昭和レトロな世界へ（配信日：2021.03.20）
Shop.16
【中野】パティスリーが作るこだわりの濃密かき氷／Patisserie Les Annees Folles 中野店
JR中野駅から徒歩15分ほど、西武新宿線新井薬師前駅にも近い「Patisserie Les Annees Folles（パティスリー レザネフォール） 中野店」はパリで修業を積んだ経験をもつシェフ菊地賢一さんが営むパティスリー。「温故知新」「レトロモダン」をテーマに、ベーシックなスイーツを今までにないおいしさに変えて、日々華麗なスイーツを生み出しています。
夏限定になりますが、おすすめは、パティスリーならではの技術が詰まったかき氷。特徴は氷とフレーバー、クリームのマリアージュ。
氷は栃木県の日光で明治時代から続く老舗の蔵元「松月氷室」から仕入れた天然氷を使用。その氷のおいしさを引き立てるのが、お店自家製のフレーバーで、一番人気は「いちご練乳」。フレッシュないちごに加え、アクセントに凍らせたラズベリーとブルーベリーを使用したベリー尽くしのフレーバーです。さらにパティスリーだからこそ作れる、かき氷の繊細な味わいにあわせた優しい甘さのクリームをプラス！
この3つのこだわり素材をバランスよく合わせるのがプロの技。フワッフワの氷、果汁の魅力溢れるフレーバー、濃厚なクリームが口の中でとろけて、思わずうっとりするおいしさです！
※現在営業時間が変更となっています。最新情報をお確かめのうえ、おでかけください。
■参考記事：スイーツ作りの技術を集結！中野のパティスリーが作るこだわりの濃密かき氷（配信日：2020.07.27）
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