たくさん食べても罪悪感なし!?ダイエット中にもおすすめの手土産スイーツ6選

たくさん食べても罪悪感なし!?ダイエット中にもおすすめの手土産スイーツ6選

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手土産といえば、やっぱり定番はスイーツ!でも、おいしいスイーツはカロリーが高いものも多いので我慢している人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、罪悪感なくいくらでも食べられそうなヘルシーな手土産スイーツをご紹介します。相手によろこばれることはもちろん、自分へのご褒美にもおすすめですよ。

Summary

100%自然素材のスイーツ「FOOD JEWELRY」

5 piece set 1490円
5 piece set 1490円

「FOOD JEWELRY(フードジュエリー)渋谷ヒカリエストア」は日本初のブリスボール専門店。ブリスボールは、オーストラリア発祥のスイーツです。
こちらのブリスボールは、砂糖だけでなく、ハチミツや、メイプルシロップなどの甘味料、グルテン、添加物もいっさい使わない100%自然素材。

自然な甘味のブリスボールは、ワインやシャンパンにも合うので、お酒好きな友人へのギフトとしてもおすすめですよ。

■参考記事:どんなに食べても罪悪感0!「FOOD JEWELRY」のギルトフリースイーツ(配信日:2018.05.17)

素朴なお豆腐ドーナツ「Balloom東京店」

恵比寿ガーデンプレイスの一歩先にあるお豆腐専門カフェレストラン「Balloom東京店(バルーム)」。
名物の1つが、やさしい甘みの「おからと豆乳ドーナツ」(150円)。
素朴な味わいながらクセになるやさしいドーナツは、1度に10個以上買っていくお客さんもいるそうです。

■参考記事:岡山の老舗豆腐店が展開するお豆腐カフェの濃厚スムージーが斬新!(配信日:2018.07.10)

甘いのに罪悪感なし「エル カフェ AOYAMA」

ヘルシーストロベリーボンボン  1620円
ヘルシーストロベリーボンボン  1620円

最新の美容トレンドを取り入れたメニューを楽しめる「エル カフェ AOYAMA」。おすすめは「ヘルシーストロベリーボンボン」。
旬の季節のフルーツをふんだんに使用した乳製品不使用のスイーツドリンクです。
ヘルシーサイズはお持ち歩き最大1時間可能で、手土産に喜ばれること間違いなし。

■参考記事:罪悪感ゼロでスイーツを堪能! 海外の最新トレンド美容食は「エル カフェ」で(配信日:2018.04.18)

とろ~りチョコスイーツ「HI-CACAO CHOCOLATE STAND 代官山店」

ヘルシーでおいしいチョコレートが食べられるお店「HI-CACAO CHOCOLATE STAND(ハイカカオ チョコレート スタンド) 代官山店」。
人気の1つが「チョコカヌレフォンダン(194円〜)」。フレーバーはプレーン、マンゴー&パッション、ラズベリー、チャイ、ライムなど定番の5種と、季節ごとに変わるフレーバーも。

好きなフレーバーを自由に選べる「6個ボックス」(1166円)もあるので、手土産にぴったりですよ!

■参考記事:チョコなのにヘルシー!?代官山で見つけた濃厚とろ〜りフォンダン(配信日:2018.10.02)

奇跡のスーパータルト「ヘルシーモンスターカフェ」

外苑前にある「ヘルシーモンスターカフェ」。 ジムに併設されているカフェで、驚くほど低カロリーなメニューの数々が味わえます。
なかでも手土産にぴったりなのがこちらの「クッキー」。甘さはプロテインのみなんだとか。
ダイエット食は味気なくて地味…というイメージを覆してくれます。

■HEALTHY MONSTER CAFE
住所:東京都渋谷区神宮前3-35-2 クローチェ神宮前ビル1F
TEL:050-5597-3671
営業時間:10~22時LO21時30分
定休日:水曜

■参考記事:ダイエット中におすすめ!?驚くほど低カロリーなのに大満足なランチ&スイーツ(配信日:2019.09.04)

グルテンフリーの絶品スイーツ「グルテンフリーカフェ タマクーヘン」

「ノンホモプリン季節の果物添え」(税別580円)
「ノンホモプリン季節の果物添え」(税別580円)

二子玉川にある「グルテンフリーカフェ タマクーヘン」 。グルテンフリーの食材を使用したパンやスイーツが楽しめるカフェです。
なかでも人気は飛騨のノンホモ牛乳を使った「ノンホモプリン」。
上の部分はとても濃厚でかため、下の部分はやわらかめでとろとろ。1つのプリンで2度楽しめます。テイクアウトできるので、大切な人への手土産にもおすすめです!

■参考記事:実はとってもヘルシー!とろとろ濃厚プリン&ソフトクリームの秘密とは(配信日:2019.06.10)

●掲載の内容は取材時点の情報に基づきます。変更される場合がありますので、ご利用の際は事前にご確認ください。
●この記事は、『るるぶ&more.』の過去に掲載した記事をもとに作成しています。

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