おでかけ
2021.09.24
”ととのい”で極上の癒しを！サウナ・スパ特集
今、ブームが止まらないサウナ。“ととのう”体験の虜になる人も続出で、「サウナー」や「サウナ女子」などという言葉もよく耳にしますよね。サウナにまだあまりなじみがないという方も、この機会にサウナで過ごす癒しの時間を体験してみませんか？初心者や女性にもおすすめのサウナや、低温で気軽に始められる岩盤浴移設のスパ施設をご紹介します。もちろん、サウナ好きさんも必見です！
Summary
肌も心も「ととのう」サウナ入門【美サウナプロデューサー・笹野美紀恵監修】
「サウナー」「サウナ女子」という言葉を耳にすることが増え、“おじさんのもの”というイメージが払拭されてきた昨今、美容にもいいサウナのトリコになる女性が続出。モデル兼“美サウナプロデューサー”の笹野美紀恵さんに、その効果や正しい入り方を教えていただきました。
瞑想やアイスサウナも楽しめる「サウナラボ神田」体験レポ！注目の北欧サウナが東京初上陸
巷は空前のサウナブーム！名古屋と福岡で話題の「サウナラボ」が、東京・神田の新複合施設「神田ポートビル」内にオープンしました。瞑想できる「IKEサウナ」や、−25℃の「アイスサウナ」などの個性派サウナのほか、ワーキングスペースやサウナグッズを扱うサウナマーケット、軽食を楽しめるカフェなど大充実。サウナー女子必見の注目スポットを体験レポします！
渋谷の地で100年超の歴史をもつ「改良湯」はおしゃれ＆サウナでととのうモダン銭湯
渋谷区のど真ん中にある、創業100年を超える「改良湯」。地域の人に愛されてきたレトロな銭湯が2018年にリニューアルし、銭湯らしからぬスタイリッシュな姿で生まれ変わりました。ショッピングの途中に、ランチやディナーの後に、手ぶらで楽しめる都会の癒しスポットを紹介します♪
女子でも行きやすい！美人度アップできるオシャレすぎるサウナ「℃（ドシー）恵比寿」
今、じわじわとサウナがブームになっているのをご存知でしょうか。サウナの健康・美容効果が美容感度の高い女子のハートを掴んでいるんだとか！とはいえ、なんとなくおじさんが通う場所のようなイメージだし、どこに行けばいいかわからない…。そんな人にぴったりのサウナが恵比寿駅から徒歩1分の「℃（ドシー）恵比寿」。サウの概念を覆す、オシャレすぎるサウナの魅力に迫ります！
日本初の完全個室フィンランド式サウナ「ソロサウナtune」でプライベートな「ととのう」体験！
2020年11月東京・神楽坂に、完全個室の本格的なフィンランド式サウナ、「ソロサウナtune」がオープン！ここでは、完全なプライベート空間でのひとりサウナ体験が叶い、着替え・サウナ室・冷水によるクールダウン・リラクゼーションのすべてが一つの個室で完結。コロナ禍で人と接することに抵抗がある方や、不特定多数の人々と同空間に入ることが苦手な方も、サウナを手軽に楽しむことができます！
名古屋・栄の女性限定・おしゃれな本格フィンランドサウナでデトックス
名古屋・栄にある、本格的なフィンランドサウナが体験できる「Sauna Lab（サウナラボ）」。浴槽などがある一般的な温浴施設とは異なり、数種類のサウナ室とのんびりくつろげるリビングルームで構成されています。手ぶらOK、初心者でも楽しめると聞いて、初めてのフィンランドサウナを体験してきました！
チームラボのアート×サウナの展覧会「TikTok チームラボリコネクト」でアート浴を体験
2021年3月から東京・六本木で開催中の「チームラボ & TikTok, チームラボリコネクト：アートとサウナ 六本木」。2021年8月で終了予定だったところ、2021年11月23日（火・祝）まで期間を延長することが決まりました！「チームラボ & TikTok, チームラボリコネクト：アートとサウナ 六本木」は『チームラボ』が手がけるアートとサウナによるまったく新しい展覧会。サウナ・冷水・アート浴の連続した体験を通して“ととのう”ことで、自身が最高級な状態になってアートを体験するという、新しいコンセプトの展覧会に注目です。
日本茶がテーマの大人の和モダンサウナが古都鎌倉に！
神奈川・鎌倉に2020年11月にオープンしたサウナ併設のホテル「KAMAKURA HOTEL」。ここは日本茶をテーマにした大人のサウナ空間で、古都鎌倉らしい和モダンな雰囲気が広がります。お茶のロウリュが体験できたり、給水には厳選した日本茶が飲み放題だったりと、まさにお茶づくしの癒しの場所。このサウナを目的に泊まりたくなる、「KAMAKURA HOTEL」の魅力をご紹介します。
温浴施設併設のワーキングスペース？！リラクゼーションスパで働き方改革
今、推奨されているテレワークのおすすめスポットが誕生！2019年6月、東京・両国駅近くの「両国湯屋 江戸遊」が館内をリニューアルし、浴室を改装したワーキングスペース『湯work』がオープン。温浴施設併設のワーキングスペースとしては席総数75 席と都内最大級。さらに、ごろ寝ができる「お休み処」やCafé＆Bar「Café 応為（おうい）」もあって、至れり尽くせりの施設です。
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