Spot.1
【神奈川・茅ヶ崎】本格サウナの後は、リゾート気分でプールへダイブ／８HOTEL CHIGASAKI

まるで海外のビーチリゾートに来たかのような錯覚に陥ってしまいそうになるのが、神奈川県茅ケ崎市の本格サウナ併設ホテル「8 HOTEL CHIGASAKI」。サウナは水着着用なので、家族やカップルで一緒に楽しむことができます。

茅ヶ崎駅から徒歩3分で行けるアクセスの良さが魅力で、宿泊はもちろん、3時間制のデイユースも可能です。本格的なフィンランド式サウナは、清潔感と木の存在感が感じられ、サウナ室はテレビがなく、落ち着いたひとときを過ごすことができます。約8人収容のサウナスペースでセルフロウリュもOKです。

水風呂代わりのプールは潜れるほど水位が深く、リゾート気分にしてくれます。プールサイドには外気浴を過ごすのにぴったりなデッキチェアも用意されています。

サウナ以外にも、レンタサイクルやトゥクトゥクのサービスも用意されているので、茅ケ崎のビーチタウンへ繰り出してみては？サウナと湘南のローカルカルチャーを合わせて楽しめる滞在になるはずです。

■8 HOTEL CHIGASAKI
住所：神奈川県茅ケ崎市幸町18-35
TEL：0467-55-5175
営業時間：12～15時受付（デイユース）
定休日：無休
料金：6000円～（デイユース）

■参考記事：【首都圏】ととのいに出合う！セルフロウリュが自由に楽しめるサウナ５（配信日：2021.08.29）

Spot.2
【神奈川・東神奈川】東京から40分！1日中ゆったり癒される極楽スパ／INSPA横浜

東神奈川駅から無料送迎バスで5分の「INSPA（インスパ）横浜」。中学生以上から利用できる、大人の隠れ家スパです。
「INSPA横浜」のスパには、地下1500mから汲みあげた天然温泉があります。濃度が高く良質な泉質であることから“美人の湯”と呼ばれているそう。格子状の窓からは潮風が感じられ、海を眺めながら温泉を楽しめます。まるで露天風呂のような気持ちのよさ！
また、ナノレベルに微細化されたスチームのミストサウナもあります。

展望テラスからは、みなとみらいからベイブリッジ、瑞穂ふ頭、工場地帯まで一望でき、絶景をぼーっと眺める時間に癒されること間違いなしです。

そのほかレストランでは、契約している三浦農家の朝採れ旬野菜をふんだんに使用したお料理を楽しめます。リラックスできる空間とおいしいお料理で、手軽にリフレッシュしたいときにおすすめのスポットです。

■参考記事：東京から40分の非日常体験！1人で1日中ゆったり癒される極楽スパ（配信日：2020.03.27）

Spot.3
【神奈川・綱島】高濃度の炭酸泉＆ロウリュで、美肌効果を体験！／綱島源泉 湯けむりの庄

男女合わせて10種類以上の天然温泉や6種類の岩盤浴、マッサージやアカスリ、食事まで楽しめる神奈川県最大級の日帰り温泉施設「綱島源泉 湯けむりの庄」。ここは、美肌効果が期待できる高濃度炭酸泉®や、岩塩やアメジストなどの石が使われた岩盤浴が人気を集めています。

中でも一番人気なのが、この「風」の岩盤浴。理由は、熱波を浴びる蒸気浴「ロウリュ」イベントが開催されているから！しかもこのイベントを監修しているのがサイエンスプロデューサーの米村でんじろう先生とあって、話題性にも事欠きません。

綱島駅からは送迎シャトルバスが毎日運行しているので、仕事帰りに気軽に立ち寄りも。のんびりゆっくりぜいたくな時間を過ごして、日々の疲れを癒しに行ってみてください。

■参考記事：高濃度の炭酸泉で美肌＆デトックス！巨大日帰り温泉が1日いられる楽しさ（配信日：2018.04.18）

Spot.4
【神奈川・横浜】日本初コワーキングサウナも！摩天楼を望むサウナ／スカイスパYOKOHAMA

横浜駅東口・直結の高層ビルにある「スカイスパYOKOHAMA」は、横浜の絶景を眺めながら、人気の高濃度炭酸泉などが楽しめるヨーロッパスタイルのスパ＆サウナ。ぬるめの温度でじっくり高濃度炭酸泉に浸かるのが、美肌に効果絶大なのだとか。

フィンランド式ドライサウナの中にも、みなとみらいの摩天楼を望む窓が。アロマを含んだ蒸気を発生させスタッフにあおいでもらう「アウフグース（ロウリュ）」も毎日開催しています。

2018年にはコワーキングスペースとサウナが融合した「コワーキングサウナ・KOOWORK（クーワーク）」が誕生！仕事や飲食をしつつ、まったりしたい時には「ごろごろスペース」へ。一人で集中したい時には個室の「ぼつにゅうスペース」へ。個人から複数名まで、TPOにあわせて“サウナで働く”ことができます。毎日、サウナに通勤したくなっちゃうかも。

■参考記事：関東近郊の人気日帰り温泉・スパ31選｜女子会orカップルにおすすめ！ “おしゃれ温泉やレトロ銭湯‟でゆったりのんびり最高の一日を（配信日：2021.02.26）

Spot.5
【神奈川・強羅】1日中遊べる！手ぶらで気軽な温泉テーマパーク／箱根小涌園ユネッサン

都心に近い、人気の温泉地・箱根。その中でも、温泉をとことん楽しみたい方へおすすめしたいのが「箱根小涌園ユネッサン」です。ウォータースライダーや絶景が楽しめる男女共通のスパや、男女別に情緒あふれる温泉を堪能できる「森の湯」など、ニーズに合わせて楽しめます。

「森の湯」は日帰り温泉エリア。「庭園露天風呂」から眺められるのは箱根の外輪山。温泉にゆったりつかりながらマイナスイオンをチャージ！お風呂あがりのお肌がつやつやになるといわれているコラーゲン風呂やミストサウナなど、女性にうれしいお風呂がそろっています。

「箱根小涌園ユネッサン」へは、箱根登山鉄道の強羅駅から無料送迎バスが運行。タオルや館内着のほかに水着までレンタルできるので、手ぶらで気軽に利用可能です。

■参考記事：1日中遊べる箱根の温泉アミューズメントパーク！お得な裏ワザもご紹介（配信日：2019.05.18）

Spot.6
【埼玉・大宮】フィンランド式サウナを体感！サウナ小屋でセルフロウリュ／おふろcafe utatane

埼玉・大宮の鉄道博物館駅から徒歩10分ほどのところにある「おふろcafe utatane（おふろカフェ ウタタネ）」。露天風呂やジェットバスなどを有する大浴場の中に、なんとログハウスが！これはフィンランド産のパイン材で組み上げた「サウナコタ」です。

一般のサウナが90℃なのに対し、こちらのフィンランド式サウナは50℃と低めの温度設定です。熱したサウナストーンに水をかけ蒸気を発生させる「ロウリュ」を行うことにより、温度と湿度を上げます。「おふろcafe utatane」のサウナコタは本場さながらのセルフロウリュ式。自分で心地よい温度・湿度へ調整できるのが魅力です。

ロウリュで使用するお水には、お好みでアロマオイルを混ぜることができます。20種類以上のアロマから3種類選び、柄杓に数滴垂らしてロウリュすれば、室内・全身が香りに包まれて幸せな気分に。

東京都内から1時間ほどでアクセス可能なので、日帰りにはもってこいのスポットですよ。

■参考記事：日帰り温泉ならぬ日帰り海外!? 外国での温浴気分が味わえる関東のスポット3選（配信日：2021.02.26）

Spot.7
【千葉・成田空港第2ターミナル】成田空港から５分！旅行帰りにも癒しを／成田空港温泉 空の湯

成田空港のすぐそばにオープンした温泉施設「成田空港温泉 空の湯」。成田空港第2ターミナルから無料シャトルバスで5分という好立地です。地下1000ｍから湧出した世界的にもめずらしい高濃度濃縮ヨウ素を含んだ温泉は、メタケイ酸や炭酸水素イオンも多く含んでいるのでツルツルしたなめらかな泉質なんです。

屋上露天風呂からは飛行機が間近に見えて、ジェット機の音がド迫力に響きます！

また、2階にはいま話題のロウリュウサウナと岩盤浴が。ロウリュウサウナは、熱したサウナストーンにアロマ水をかけて発した蒸気を、大うちわでスタッフが入浴者に向けてあおぐことで、あおられた蒸気の熱波に全身が包まれて発汗作用が促されるそう。

1日中過ごせる癒しの温泉施設。成田空港を利用した際には、空港から5分の温泉で身も心も癒されてくださいね。

※現在、新型コロナ感染症対策により、営業時間が11~23時となっております。事前に最新情報を公式HP等でご確認のうえ、おでかけください。

■参考記事：成田空港から5分！出発前後に立ち寄りたい1日中過ごせる癒しの温泉施設（配信日：2020.01.15）

Spot.8
【静岡・熱海】まるで海と一体化！インフィニティ天然温泉／オーシャンスパ Fuua

熱海にある「オーシャンスパFuua（フーア）」は、まるでインフィニティプールのようなお風呂で、天然温泉が楽しめると話題の施設。スパゾーンには、相模湾を一望する全長約25ｍの露天立ち湯のほか、展望内湯や展望サウナが揃います。

独自の空間と演出を楽しめる「ロウリュキャンプ」は、フィンランドで生まれた水蒸気を利用したサウナ入浴法です。1回500円（税別）で爽快感と一体感を味わえるのが楽しい！

ラウンジやカフェ、館内着のまま楽しめるレストランも完備した、1日中贅沢な時間を過ごせる「オーシャンスパFuua」。新しい熱海の楽しみ方が見つかりそうです！

■オーシャンスパ Fuua（フーア）
場所：静岡県熱海市和田浜南町10-1
交通：熱海駅から東海バス熱海後楽園行きで12分、終点下車すぐ
TEL：0557-82-0123
時間：10～23時（受付止1時間前）
「HARBOR'S W」
ブッフェ　11時30分～15時、17時30分～21時30分
アラカルト 11時～24時30分
定休日：不定休
料金：大人2,850円（17時～は1770円。土・日曜、祝日、特定日は216円追加）
※安全管理上、3歳以下は利用不可
※入館料には、入浴料、施設利用料（ロウリュは別途有料）、館内着・タオルレンタル料が含まれます。

■参考記事：まるで海と一体化！ 日本最大級の露天立ち湯　熱海・スパFuua（配信日：2019.08.19）

Spot.9
【静岡・熱海】南国リゾート気分！熱海温泉を気軽に／マリンスパあたみ

熱海海浜公園にある「マリンスパあたみ」は、一年中遊べる温泉レジャー施設。屋上プールは眺望抜群（夏季のみ営業）。露天風呂感覚で、海を眺めながら、のんびりできます。

男女共通の水着ゾーンには、全長73mのウォータースライダーや流水プールが。健康温浴施設として、ジェットバス、ジャクジーなど11種類の多彩なお風呂もあります。また、サウナは高温、低温、ミスト、スチームと4種類を完備。

男女別ゾーンには、海を一望できる大浴場も。メニューが豊富なレストランもあるので、リゾート気分が味わいたくなったら訪れてみて。

■参考記事：関東近郊の人気日帰り温泉・スパ31選｜女子会orカップルにおすすめ！ “おしゃれ温泉やレトロ銭湯‟でゆったりのんびり最高の一日を（配信日：2021.02.26）

Spot.10
【群馬・長野原草津口】広大な森に囲まれてリフレッシュ＆リラックス／プール＆温泉館 テルメテルメ

群馬県草津にある、リフレッシュとリラックスが同時に楽しめるリラクセーション施設「プール＆温泉館 テルメテルメ」。プール、温泉、サウナを完備し、草津古来の時間湯や湯もみ、ホテル独自の湯蒸しも体験できます。熱めとぬるめの浴槽が並ぶテルメテルメの大浴場には打たせ湯も。

時間を忘れてやすらぐひと時を過ごしてみては？

■参考記事：群馬県の日帰り温泉・スパ8選!! 露天風呂や源泉かけ流しなどおすすめ癒しスポットを紹介（配信日：2020.11.01）

Spot.11
【栃木・真岡】栃木県内最大級！里山にたたずむ公営温泉施設／真岡井頭温泉 いちごの湯

里山にたたずむ県内最大級の公営温泉施設。巨大なバーデプールは、ドイツ型温浴システムを取り入れ、歩行浴や気泡浴、ボディマッサージなどの機能浴、サウナ、屋外リラクゼーションスペースなどが設けられています。裸浴の温泉ゾーンは塩分を多く含む泉質で、よく温まると評判。浴場は、機能浴付き大浴場とサウナのほか、外に露天風呂や薬湯がある。大広間や休憩室、レストランなど、パブリックスペースも充実しています。

■参考記事：栃木県の日帰り温泉・スパ5選!! 露天風呂や源泉かけ流しなどおすすめ癒しスポットを紹介（配信日：2020.11.01）

Spot.12
【茨城・下妻】地下1500ｍから湧き出る天然温泉を満喫！／ビアスパークしもつま

下妻市郊外の鬼怒川岸に広がる自然林の中に開かれた施設です。日帰り温泉施設を中心に、19室の客室がある宿泊棟、地ビールや地元の新鮮野菜を使用した料理が楽しめるレストランを完備。浴場はジェットバスや気泡風呂、寝湯、サウナ付きの大浴場、外に東屋風の屋根が付いた露天風呂と、充実の施設が続いています。2カ所の大浴場は男女日替わり交替制で、地下1500ｍから湧き出る天然温泉が存分に楽しめます。

■参考記事：茨城県の日帰り温泉・スパ5選！！露天風呂や源泉かけ流しなどおすすめ癒しスポットを紹介（配信日：2020.11.01）

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●この記事は、『るるぶ＆more.』の過去に掲載した記事をもとに作成しています。